매 일 성 공 루 틴

이 책이 나오게 된 배경을 잠깐 애기해보면 말콤 그래드웰의 "아웃라이어"라는 책에서 안데르스 에릭슨의 논문중 "1만 시간의 법칙"을 인용하였는데 여기서의 1만시간이라는 것에 어떻게가 들어가지 않아 오해를 불러 일으키게 되었다. 단지 1만시간만을 채우는게 아닌 의식적인 노력이 수반되어야만 1만시간의 법칙이 완성된다는 주장을 하기 위해 안데르스 에릭슨 박사가 직접 책을 집필하게 되었다. 이책을 읽게 되면 평범한 사람도 무한한 가능성을 가질수 있고 1만 시간을 의식적인 노력을 통해 특정분야의 최고가 될 수있는 지침이 되는 책이다. 최고의 자리에 오른 사람들은 어떻게 1만 시간을 보내는가? 집중 Focus, 피드백 Feedback, 수정 Fix it으로 요약되는 '의식적인 연습' deliberate(의도적인) ..

몇일 전 동생에게 고명환 작가님 줌강의가 있다는 소식을 받고 빠르게 미모의기습 쳇방에 가입하고 어제 저녁부터 기대하고 잠이 들었음. 역쉬 고명환 작가님 대본없이도 하나의 압축된 단어 하나로 강의를 풀어가는데 내공이 느껴지십니다. 한 단어로 줄이는 분중에 구본준작가님을 빼놓을 수 없겠네요, 이분께서도 책, 밥, 일, 집... 등 이렇게 한단어로 키워드를 쓰시는걸 좋아하셨는데 오늘 고명환 작가님 강의를 들으니 이분들이 왜 압축하고 더욱 함축할려고 하시는지 조금은 이해가 갔습니다. 고명환 작가님 새벽 줌 특강 고전을 읽는 이유는 현대의 모습을 좀 더 선명하게 볼 수 있다 죄와벌, 연금술사의 산티아고 수행길, 진리는 멀리 있지 않다. 고행 수행길을 떠나 진리를 찾으려 하였지만 결국 깨닿은 것은 진리는 우리집 앞..

근성이 답이다, 근성이라니? 창의성이 각광받는 21세기 첨단시대에 어울리지 않는 단어라 생각하는가? 그러나 저자는 이 오래된 단어야말로 우리 삶의 성공과 실패를 가르는 중요한 가치라고 말한다. 나태해서든 계속되는 시련에 지쳐서든, 긴장감을 잃고 늘어진 마인드로는 원하는 삶을 살 수 없다. 맨땅에 해딩하겠다고 했으면 상처를 두려워하지 말고 부딪치는 근성이 필요하다. 근성1 | 강점을 찾는 '선택' p55, 세상일은 다 내 마음먹기 나름이다. 작은 치욕에 얽매이면 시야가 좋아지고 생각이 짧아진다. 어떤 일이 주어지더라도 일단 긍정하는 정신으로 받아들여 보라. 어쩔 수 없이 하는 긍정이 아니라 절대 긍정으로 바라보면, 거기서 내가 할 수 있는 무엇인지 조금씩 보이기 시작할 것이다. 근성2 | 스스로 만드는 '..

책다방7기 선정도서 머니트랜드 2023, 우리가 잘아는 유튜버 셀럽들이 총동원 되었습니다. MK매일경제 주최로 작년 12월에 강연도 있었군요, 강연은 못갔지만 이 책으로 새해 초부터 성장 동력으로 삼아 보고 싶네요. 최근 실거주 목적으로 주택구매를 하게 되어 앞으로 부동산 향방이 궁금했었는데 이책을 통해 방향을 잡아볼까 합니다. 1장 2023 경제를 전망하다. 우리 집의 시한폭탄 가계부채 -> 연쇄 붕괴로 경매 매물이 쏟아질 거라는 전망은 금리가 20%까지 오를 때 가능한 시나리오다. 지금은 어느 정도 지출을 줄이면서 버틸 수 있는 여력은 된다고 본다. 가계가 보유하고 있는 금융자산 대비 그 금융부채 평균을 보면 약 18%(2020년 기준) 밖에 안 된다. 이 정도 부채는 예금만 인출해도 갚을 수 있는 ..

달리기는 삶을 바꿔주지는 않았지만 삶을 대하는 태도를 바꿔주었다. 달리기는 나에게도 큰 의미가 있다. 마음이 흐트러질때 운동을 다시 시작할 때 항상 달리기로 시작을 한다. 그렇게 보름에서 한달 정도 달리다보면 의지와 정신력이 가다듬어지고 할 수 있다는 마음이 굳어진다. 이 책을 읽고 나니 다시 달리고 싶은 마음이 커진다. 올해도 다가고 몇일안남았으니 내년 목표에는 꼭 풀마라톤 달성을 넣어야겠다. 자기 자신으로 살기 위해 취미를 가지는 게 좋다고 생각해요. 제 취미는 아버지의 영향을 받았어요. 아버지 취미는 ‘맵시벌’ 관찰이었어요. 제 취미는 아주 많았는데, 한 취미가 다른 취미로 자연스럽게 이어지기도 했지요. 그래서 저는 소위 말하는 ‘성공’이나 다른 사람의 척도에서 비롯한 기준이 아닌 다른 것에 매력을..

PART 1. 내가 겪은 주식시장 이야기 피눈물 속에 얻은 투자 교훈 원칙은 세우는 것이 중요한 게 아니고 지키는 것이 중요하다 투자 성공의 90%는 마음을 다스리는 것으로 시작한다. PART 2. 매매 전 갖춰야 할 핵심 분석 능력 저항과 지지선 : 전고점은 저항, 전저점은 지지 역할을 한다. 그림 2-1 저항선가 지지선의 역할 전환 현대차(주봉) 부광약품(주봉) 현대차(일봉) 부광약품(일봉) 시가를 보고 판단할 수 있는 상승 징후로 다음과 같은 것들이 있다. 1. 역배열 상태에서 주가가 바로 위의 이동평균선을 넘어 갭 출발하면 상승 확률이 높다. 2. 전날 음봉이었는데 갭 상승을 한다면 상승 확률이 높다. 3. 강한 테마에 속해 있거나 호재가 있는 경우 +10%이상 출발한다면 일단 상한가를 찍을 확률..

아주 작은 일이라도 그것이 큰 일과 이어진다. 작은 벽돌을 한 장 한 장 쌓여서 거대한 건물을 짓는다. 벽돌을 쌓는 일을 하찮게 여겨 소홀히 한다면 결국 큰 일을 그르치게 된다. 따라서 작은 일을 하지 못하면 큰 일도 할 수 없다. - 존 러스킨

1. 인생은 느끼는대로 됩니다. 진정 내가 느끼고 싶은 것은 무엇입니까? (남의 기준에 맞추지 말고 최대한 주체적으로 생각하세요) => 박세니작가님의 책을 읽기 전에는 목표에 전념하면서 살아왔습니다, 그러다 이 문구에서 한번의 심표와 물음표가 떠올랐던 구절입니다. 느낌?, 성공의 느낌!, 삶의 느낌!, 지금 이 순간의 느낌!, 이 느낌은 행복감과도 연결이 되는 느낌입니다. 이 느낌을 느끼고 깊게 생각하기 위해서는 멈추고 느려져야 합니다. 바쁘게 살아가고 쫓다보면 많은 것을 느낄 수 없습니다. 좋은 느낌을 충분히 느끼기 위해서 우리는 먼저 느려져야 합니다. 좋은 느낌들을 쌓다보면 삶은 행복으로 가득차게 될 것을 믿습니다. 그래서 이제는 순간 순간을 느끼려 합니다. "몸에서 영혼이 분리되는 것을 우려했던 인..

안녕하세요 돈 고 백 입니다. 오늘은 박세니 작가님의 "당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다" 리뷰해 보았습니다. 독서를 시작하고 부터 정말 맨탈이 많이 성숙했고 강해진걸 많이 느낍니다. 예전 같으면 분통하고 억울하고 했던 일들도 맨탈이 강해지고 부터는 그냥 웃어 넘길수 있는 사람이 된것 같습니다. 그리고 직장생활이나 어떤 분야에서 성공하기 위해 가장 중요한 부분도 맨탈이라는 것을 많이 느끼게되었습니다. 이 책은 에세이라기 보다는 자기계발서 같은 느낌입니다. 성공하는 사람들의 긍정마인드를 심을수 있는 방법들이 많이 제시되어 있습니다. 맨탈을 조금만 관리할 줄 알아도 마음의 여유가 생기고 인간관계도 한결 더 쉬워집니다 일상의 모든 것이 아름답고 좋아 보이는 건 덤이죠. 맨탈을 관리하는 것만으로도 외부의 ..

먼저 이 책은 재테크서가 아니다. 제목 때문에 괜한 오해가 있을까 싶어 미리 밝혀 둔다. 여기서 말하는 돈그릇은 돈이 아닌 '성공을 담아낼 그릇'을 뜻한다. 성공을 담아낼 그릇을 준비하지 못한 사람은 눈앞에 기회가 와도 이를 담을 수 없다.... 스물세 살, 10평 매장에서 처음 장사를 시작했을 때 내가 그릇에 가장 먼저 담은 건 돈이 아닌 사람이었다. 연 매출 120억원을 내는 식품회사를 운영하는 지금도 이 원칙에는 변함이 없다. 내 그릇에 사람을 담아야 돈이 따라오고, 고객에 취해야 돈이 쫓아오는 것이다.... 작은 그릇은 빨리 채워진다. 큰 그릇을 채우려면 그만큼 오랜 시간이 필요하다. 그러므로 빨리 채워진 다른 사람의 작은 그릇을 보며 조급해하지 마라. 책을 읽으며 가게운영에 있어서 이태원클라쓰의..